Mes consultations
Bilan de vitalité (Première consultation)
Consultations de suivi
Formule équilibre
Formule sérénité
Chaque consultation de naturopathie vous offre :
Les Consultations
Bilan de vitalité ~ Première consultation
Un temps d’écoute et d’exploration pour mieux comprendre votre fonctionnement, mettre en lumière ce qui peut contribuer à vos difficultés actuelles et identifier les ajustements les plus adaptés à vos besoins.
☾ Durée : 1h30
☾ Tarif : 70€
Déroulement de la consultation
1 ~ Un temps d’écoute et d’échange pour comprendre vos besoins
La consultation débute par un temps d’écoute et d’échange autour de votre objectif, de votre parcours et des difficultés que vous rencontrez actuellement. Cette première étape permet de mieux comprendre votre situation et de poser les bases de votre accompagnement.
2 ~ Investigation approfondie et bilan de vitalité
Nous poursuivons avec une exploration plus approfondie de vos habitudes de vie, antécédents, symptômes et ressentis. À partir de ces éléments, je réalise une analyse de terrain et un bilan de vitalité afin de mieux comprendre le fonctionnement de votre corps, d’identifier les éventuels déséquilibres et de mettre en lumière les différents facteurs pouvant contribuer à vos difficultés actuelles.
3 ~ Retour d’analyse et premiers axes de travail
Je vous partage une première analyse issue de nos échanges ainsi que les principaux axes de travail identifiés. Nous échangeons ensemble autour des ajustements les plus adaptés à vos besoins, dans le respect de votre rythme et de votre réalité quotidienne.
4 ~ Découverte de votre programme personnalisé
À l’issue de la consultation, je finalise votre programme personnalisé, que vous recevrez par mail sous 48 heures. Il peut inclure des conseils en hygiène de vie, nutrition, équilibre émotionnel, phytothérapie, compléments alimentaires ou autres outils naturels adaptés à votre situation.
Selon vos besoins, des supports complémentaires pourront également être proposés afin de faciliter la mise en pratique ou approfondir certaines notions.
Un suivi par mail est inclus afin de répondre à vos questions concernant le programme, certaines pratiques ou achats à réaliser.
Consultations de suivi
Des consultations pour faire le point sur votre évolution, ajuster les propositions à vos besoins et priorités du moment, et aller plus loin dans le travail amorcé lors du bilan.
☾ Durée : 1h00
☾ Tarif : 55€
Ce qu'elles peuvent vous apporter
Que ce soit pour poursuivre l’objectif défini lors de notre première rencontre ou pour fixer un nouvel objectif, ce rendez-vous est une opportunité d’observer votre progression, de réévaluer votre vitalité et de définir ensemble les prochaines étapes, afin de faire évoluer votre accompagnement et aller plus loin dans la restauration de votre équilibre.
La consultation de suivi est également une occasion de vous reconnecter à votre démarche, de retrouver un nouvel élan lorsque cela est nécessaire, mais aussi de vous sentir accompagné.e et soutenu.e tout au long du chemin.
NB : Chaque accompagnement étant unique, le nombre de consultations nécessaires peut varier en fonction de vos attentes, de votre vitalité et de votre évolution personnelle.
Déroulement de la consultation
1 ~ Partage de votre progression
Nous commencerons par un moment d’écoute, où vous pourrez partager vos ressentis, progrès, ainsi que les éventuels défis rencontrés depuis notre première rencontre. Ce retour d’expérience me permettra de comprendre comment votre corps a réagi aux changements entrepris, d’observer votre évolution, ainsi que de réévaluer votre vitalité.
2 ~ Échange autour de vos attentes et besoins
Ce second temps sera l’occasion de faire le point sur vos priorités pour cette consultation : continuer à cheminer vers l’objectif de départ, répondre à de nouveaux changements ou envisager un nouvel objectif. Ensemble, nous explorerons ce qu’il est possible de mettre en place en fonction de votre cheminement et des besoins qui se présentent aujourd’hui.
3 ~ Ajustement de votre programme personnalisé
Enfin, j’apporterai des ajustements à votre programme personnalisé et vous proposerai de nouvelles recommandations et pistes à explorer. Les ajustements proposés tiendront compte de votre rythme et de votre réalité quotidienne, afin de poursuivre ce travail de manière progressive et durable.
Ce que l’on soutient aujourd’hui façonne l’équilibre de demain.
Les formules
Formule Équilibre
Cette formule permet d’accompagner la mise en place des premiers changements, d’ajuster l’accompagnement à votre évolution et de poursuivre le travail de fond afin d’inscrire les bénéfices dans la durée.
☾ Durée : 1h30 + 2 x 1h
☾ Tarif : 162€ (au lieu de 180€)
Découvrez ce qui est inclus dans cette formule
Cette formule débute par une première consultation approfondie d’1h30 (Bilan de vitalité), un temps d’échange où nous explorerons votre terrain et votre vitalité. Ce rendez-vous essentiel me permettra de mieux comprendre le fonctionnement de votre corps et d’identifier vos besoins spécifiques, afin de poser des bases solides pour un accompagnement adapté à votre situation.
Elle se prolonge avec deux séances de suivi d’1h chacune, pensées comme des espaces d’ajustement et de soutien. Nous prendrons le temps d’accueillir vos ressentis suite à la précédente consultation, de faire le point sur votre évolution et d’affiner les propositions en fonction de vos besoins et priorités du moment.
Cette formule offre l’espace nécessaire pour engager un travail de fond, ajuster les propositions au fil de votre évolution et accompagner les changements de manière progressive. Une façon d’avancer plus sereinement et de soutenir des évolutions qui s’inscrivent dans le temps.
Formule Sérénité
Pensée pour les personnes qui souhaitent être accompagnées sur une période plus longue, cette formule permet de travailler dans la continuité, d’ajuster les propositions au fil du temps, de traverser les difficultés qui persistent et d’ancrer des changements durables dans l’hygiène de vie et la relation au corps.
☾ Durée : 3 x 1h
☾ Tarif : 148€ (au lieu de 165€)
Découvrez ce qui est inclus dans cette formule
Parce que les véritables transformations se construisent dans le temps, cette formule vous permet de bénéficier d’un accompagnement plus régulier, avec la possibilité d’être guidé.e et accompagné.e sur une période plus longue.
Grâce à trois consultations de suivi d’1h, nous prendrons le temps d’ajuster votre parcours à chaque étape, en tenant compte de vos ressentis, de votre évolution et des difficultés éventuellement rencontrées en chemin.
Particulièrement adaptée aux situations qui demandent plus de temps et de soutien, cette formule laisse la place à une évolution progressive, avec le temps nécessaire pour laisser émerger des changements durables.
Important : La formule Sérénité est réservée aux personnes ayant déjà réalisé un Bilan de vitalité d’1h30. Cette première consultation est indispensable pour effectuer l’analyse de terrain nécessaire à la compréhension de votre situation et à la mise en place d’un accompagnement réellement adapté à vos besoins.
La naturopathie, c’est aussi et avant tout…
Des consultations préventives, pour prendre soin de vous avant même que les premiers déséquilibres ne s’installent. Une invitation à devenir pleinement acteur/actrice de votre santé, en adoptant une hygiène de vie qui contribue, jour après jour, à renforcer votre vitalité et votre équilibre.
Un soutien spécifique et bienveillant lors des grandes transitions de la vie : changements de saison, événements marquants, périodes stressantes, transformations physiologiques comme la ménopause… Ces moments-clés, souvent très engageants et éprouvants, sont autant d’étapes où la naturopathie peut vous offrir plus de souplesse, de confort et de sérénité.