Mes consultations
Bilan de vitalité (Première consultation)
Consultations de suivi
Formule équilibre
Formule sérénité
Chaque consultation de naturopathie vous offre :
Les Consultations
Bilan de vitalité ~ Première consultation
Un moment d’écoute, d’analyse et de découverte pour poser les bases d’un quotidien plus doux et restaurer l’équilibre durablement.
☾ Durée : 1h30
☾ Prix : 70€
Déroulement de la consultation
1 ~ Un temps d’écoute et d’échange pour comprendre vos besoins
La consultation débute par un moment d’écoute bienveillante et d’échange, conçu pour explorer en profondeur votre objectif. Ce temps me permet de mieux comprendre votre problématique, son historique et son impact sur votre qualité de vie au quotidien. Cet échange est une étape clé pour poser les bases de votre bilan de vitalité et du programme personnalisé que vous recevrez par la suite.
2 ~ Investigation approfondie (analyse de terrain & bilan de vitalité)
Nous continuons par un entretien approfondi où vous pourrez partager vos habitudes de vie, vos antécédents, vos symptômes et vos ressentis. Ce moment d’échange me permettra de réaliser, à l’aide d’outils spécifiques à la naturopathie, une analyse de terrain et un bilan de vitalité complet. L’objectif est de mieux comprendre le fonctionnement de votre corps, d’identifier les éventuels déséquilibres et de faire des liens précieux – chaque détail compte pour mettre en lumière les facteurs qui affectent votre vitalité.
3 ~ Retour d’analyse et discussion autour de vos besoins spécifiques
Après avoir établi votre bilan de vitalité, je partagerai avec vous une première analyse issue de nos échanges, ainsi que les premiers axes de travail identifiés. Mon objectif est ici de vous aider à mieux comprendre votre corps et ses besoins profonds, pour envisager des ajustements doux et respectueux. Le respect de votre rythme est pour moi une priorité, chaque étape sera donc pensée avec soin afin que les changements proposés soient à la fois réalisables et adaptés à vos goûts et contraintes.
4 ~ Découverte de votre programme personnalisé
Après notre consultation, je prends le temps de finaliser votre programme personnalisé, que vous recevrez par mail sous 48 heures. Ce programme pourra inclure des conseils en nutrition, exercice physique, régulation des émotions et du stress, ainsi que des outils issus de la naturopathie, des plantes (phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie, Fleurs de Bach) et autres compléments alimentaires (vitamines, minéraux, probiotiques & autres suppléments…). Selon vos besoins, je pourrais également y inclure des supports complémentaires pour faciliter la mise en place du programme ou approfondir certaines notions.
Un suivi par mail est inclus dans la consultation afin de répondre à toutes les questions que vous pourriez avoir concernant le programme, certaines pratiques ou achats à réaliser. Deux échanges par mail sont prévus, et si de nouvelles questions apparaissent ou que votre objectif évolue, une consultation de suivi pourra être envisagée pour faire le point ensemble.
Consultations de suivi
Conçues pour vous guider et vous soutenir durablement dans votre démarche vers un mieux-être global.
☾ Durée : 1h00
☾ Prix : 55€
Ce qu'elles peuvent vous apporter
Que ce soit pour poursuivre l’objectif défini lors de notre première rencontre, pour faire un point sur votre évolution, ou encore pour fixer un nouvel objectif, ce rendez-vous est une opportunité d’observer votre progression, de réévaluer votre vitalité et vos priorités, pour mieux réaligner votre programme personnalisé à vos besoins du moment.
La consultation de suivi est également une occasion de vous reconnecter à vos objectifs de mieux-être, de renforcer votre motivation, mais aussi de vous sentir accompagné.e et soutenu.e dans un cadre bienveillant tout au long du chemin.
NB : Chaque suivi étant unique, le nombre de consultations nécessaires pour atteindre votre objectif peut varier en fonction de vos attentes, de votre vitalité et de votre évolution personnelle.
Déroulement de la consultation
1 ~ Partage de votre progression
Nous commencerons par un moment d’écoute, où vous pourrez partager vos ressentis, progrès, ainsi que les éventuels défis rencontrés depuis notre première rencontre. Ce retour d’expérience me permettra de comprendre comment votre corps a réagi aux changements entrepris, de visualiser votre évolution, ainsi que de réévaluer votre vitalité.
2 ~ Échange autour de vos attentes et besoins
Ce second temps sera l’occasion de faire le point sur vos priorités pour cette consultation : continuer à cheminer vers l’objectif de départ, répondre à de nouveaux changements ou envisager un nouvel objectif. Ensemble, nous explorerons ce qu’il est possible de mettre en place, en fonction de votre cheminement et de votre vitalité nouvelle.
3 ~ Ajustement de votre programme personnalisé
Enfin, j’apporterai des ajustements à votre programme personnalisé et vous proposerai de nouvelles recommandations et pistes à explorer. Ici également, le respect de vos besoins profonds et rythmes intérieurs sera ma priorité pour bâtir, pas à pas, un mieux-être serein et durable.
Les formules
Formule Équilibre
La formule Équilibre vous permet de bénéficier d’une première consultation Bilan de vitalité d’1h30, essentielle pour comprendre votre fonctionnement global, puis de poursuivre avec 2 consultations de suivi d’1h pour un travail en profondeur, toujours ajusté à vos besoins.
☾ Durée : 1h30 + 2 x 1h
☾ Prix : 162€ (au lieu de 180€)
Découvrez ce qui est inclus dans cette formule
Cette formule débute par une première consultation approfondie d’1h30 (Bilan de vitalité), un temps d’échange où nous explorerons votre terrain et votre vitalité. Ce rendez-vous essentiel me permettra de mieux comprendre le fonctionnement de votre corps et d’identifier vos besoins spécifiques, afin de poser des bases solides pour un accompagnement adapté et harmonieux.
Elle se prolonge avec deux séances de suivi d’1h chacune, pensées comme des espaces d’ajustement et de soutien. Nous prendrons le temps d’accueillir vos ressentis suite à la précédente consultation, de faire le point sur votre évolution et d’affiner votre programme pour qu’il reste en parfaite harmonie avec votre vitalité et vos attentes.
Cette formule offre une approche plus globale et un travail en profondeur, dans un cadre bienveillant où vous pourrez avancer à votre rythme. Elle permet de poser des bases solides pour un quotidien plus respectueux de vos besoins profonds, ainsi que d’accompagner véritablement un retour à l’équilibre.
Formule Sérénité
Avec 3 consultations de suivi d’1h chacune, cette formule vous offre un accompagnement en profondeur et un soutien précieux, afin de consolider durablement votre équilibre après le Bilan de vitalité (première consultation).
☾ Durée : 3 x 1h
☾ Prix : 148€ (au lieu de 165€)
Découvrez ce qui est inclus dans cette formule
Parce que les véritables transformations se construisent dans le temps, cette formule vous offre un accompagnement continu et soutenant, pour avancer avec cohérence et douceur vers votre objectif de mieux-être.
Grâce à trois consultations de suivi d’1h, nous prendrons le temps d’ajuster votre parcours à chaque étape, en tenant compte de vos ressentis et de votre évolution.
Cette approche complète permet d’ancrer les changements en profondeur, de restaurer votre équilibre et d’instaurer des habitudes de vie qui vous soutiennent jour après jour.
Un accompagnement qui allie soutien, continuité et cohérence, pour des résultats profonds et durables.
Important : La formule Sérénité ne sera réservable qu’après avoir réalisé une première consultation « Bilan de vitalité » d’1h30 ensemble, essentielle pour mieux comprendre votre terrain et adapter l’accompagnement à vos besoins uniques.
La naturopathie, c’est aussi et avant tout…
Des consultations préventives, pour prendre soin de vous avant même que des déséquilibres n’apparaissent. Une invitation à devenir pleinement acteur/actrice de votre santé, en adoptant une hygiène de vie qui renforce votre vitalité et fait de chaque jour une source de bien-être durable.
Un soutien spécifique et bienveillant lors des grandes transitions de la vie: changements de saison, événements marquants, périodes stressantes, transformations physiologiques comme la ménopause… Ces moments-clés, souvent très engageants et éprouvants, sont autant d’étapes où la naturopathie peut vous offrir plus de souplesse, de confort et de sérénité.